Espuma Comfort for Women da BIC.

Confesso aqui para vocês que quando o tempinho começa a esfriar um pouco eu deixo a depilação um pouco de lado e uso a lâmina quando a situação fica mais crítica.

Dessa vez resolvi investir numa espuma própria para mulheres ao invés de ficar passando sabonete ou condicionador para me depilar.

Passei na farmácia e achei essa da BIC promissora, era compacta e com um preço amigo, R$14,95(se eu não estou enganada).

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Confesso que comprei sem ver resenha de ninguém, nem pesquisar antes, fui na fé e na coragem e me surpreendi bastante.

A espuma é grossa e com um perfume delicinha de manteiga de karitê que eu amei, e deixa a perna super hidratada depois do banho, para quem não fizer questão de passar hidratante depois, nem precisa.

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com uma acionada no pump saí isso tudo, suficiente para uma perna praticamente inteira.

Eu gostei bastante dela, calculo que ela vá durar o inverno todo, mas se acabar antes irei comprar outra com toda certeza, e no verão voltamos as atividades normais de depilação por aqui =)

Me contem, vocês também se rendem à lâmina no inverno ?

Beijos

Júlia

Meu emagrecimento [até agora]

Outro dia postei na pagina do Facebook do blog ( segue lá, é só clicar aqui do lado)  uma foto minha de um antes e depois, e perguntei se vocês queriam post sobre meu emagrecimento e muitas falaram que sim, então aqui está.

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Adianto que vai ser um post um pouco grande, mas vai valer a pena!!

Lembrando que eu não sou nutricionista, não sou instrutora física, não sou endocrinologista, nada ligada à área de saúde, sou uma pessoa normal com um metabolismo hiper lento que está tentando emagrecer e levar uma vida saudável, dito isso, vamos começar do começo.

Dia 15 de outubro de 2015, eu fui demitida do hotel no qual eu trabalhava (meu peso estava entre85/86 kg, confesso que não me pesava muito na época) e no dia 16 eu voltei para minha aula de Ritmos com a Karla na academia R3 aqui em São Vicente (https://www.facebook.com/R3ACADEMIASV/?fref=ts) e comecei a me alimentar mais vezes ao dia e de forma mais regrada.

Em meados de Novembro, procurei uma clinica estética para fazer algum procedimento que me ajudasse nesse processo e potencializasse a perda de gordura, fiz uma pesquisa rápida na internet mesmo e a Pro Corpo de Santos (http://www.procorpoestetica.com.br/) me pareceu uma boa escolha, fiz a avaliação com a fisioterapeuta e ela indicou fazer o Heccus, drenagem linfática e carboxiterapia, tudo focado no abdômen, fechei um pacote com 10 sessões. Junto com o tratamento estético estava incluso o acompanhamento de uma nutricionista.

Passei com a nutricionista no dia 16 de novembro de 2015, antes de iniciar as sessões e eu estava pesando 81 kg, já havia conseguido eliminar um pouco sozinha, ela me passou uma dieta pronta, onde eu podia comer de tudo, tudo tinha substituição, tomava bastante chá ao longo do dia e suco verde todo dia de noite, para mim era bem tranquilo seguir a dieta dela, mas confesso que não botei uma fé de que ia adiantar, mas continuei seguindo.

Depois de umas 3 semanas, minha mãe descobriu pelo Facebook de conhecidas dela, a Sil(https://www.facebook.com/silvia.masdetaormina?fref=ts) que cozinha e presta assessoria da dieta Dukan fomos até lá para conhecer e entender melhor como era a dieta, me interessou bastante, mas como íamos viajar e logo em seguida viria Natal e Ano Novo, decidi aguardar e começar no dia 04 de Janeiro de 2016.

Enquanto isso mantive, minha “dieta” de fechar a boca, parei com refrigerante ( e continuo parada), intensifiquei os tratamentos estéticos, adicionei a Lipocavitação com massagem modeladora e fiz 1 sessão de Criolipólise no Espaço Eller (https://www.facebook.com/espacoeller/?fref=ts) aqui em São Vicente.

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Crio na barriga, não dói, apenas incomoda um pouco nos primeiros minutos.

No domingo, 3 de Janeiro de 2016, voltei lá novamente, para ela tirar minhas medidas, me pesar e já me entregar as comidas para o dia seguinte, nesse dia eu estava com 78 kg, já havia perdido 7/8 kg “sozinha”

 

Achei que seria a morte para mim, mas me adaptei muito bem à dieta, não caí em nenhuma tentação nem saí da dieta uma só vez e mesmo com o metabolismo lento consegui depois de 2 meses perder mais 9 kg. Hoje, sábado 19/03 estou com 68,3kg e ainda faltam mais 10kg para perder, ou seja estou no processo ainda de perda.

É aquela velha história, uma dieta, com exercícios físicos (faço Ritmos, Step e malho com a Karla, minha personal https://www.facebook.com/profile.php?id=100004171116474&fref=ts) e algumas mudanças no dia a dia, trazem resultados.

Mais uma vez, esse é apenas o meu relato de como eu estou conseguindo emagrecer, não sou nutricionista para indicar dieta para ninguém, não sou fisioterapeuta para indicar tratamento para ninguém, nem personal para falar quais exercícios cada um deve fazer, é apenas o que está dando certo comigo.

Tenho sorte de ter profissionais excelentes ao meu redor e isso só me dá mais força para continuar.

Eu sei que ficou longo, me desculpem, quem tiver dúvidas pode me perguntar e se vocês quiserem posso fazer mais post sobre esse tema, me falem, ok?

Beijos!

Júlia

Óleo Huile Prodigieuse – Nuxe

Olá pessoal, tudo bem ?

Outro dia zapeando pela Sephora me deparei com esse óleo todo invocado que eu já tinha visto a Victoria Ceridono falar maravilhas dele. Quando vi que tinha a opção miniatura resolvi levar para experimentar.

Olha só tudo o que a marca fala dele:

“Huile Prodigieuse® é um must-have de NUXE. Com 1 frasco vendido a cada 6 segundos no mundo, é uma verdadeira lenda!
Sua fórmula especial desenvolvida na França é livre de silicone, conservantes e óleo mineral, e composta de 97,8% de ingredientes naturais, vitamina E e seis óleos vegetais preciosos que nutrem, reparam e suavizam a pele naturalmente, e em um só passo.
Apesar de ser um óleo ele possui toque seco e pode ser aplicado no rosto, no corpo, e nos cabelos, deixando um toque super macio e iluminado. Cheio de doçura e feminilidade, Huile Prodigieuse® emana o aroma da flor de laranjeira e da ameixa, seguido de um inebriante perfume floral com notas de rosas, lírios do vale e lírios brancos, e por fim um sensual toque de âmbar, baunilha e cedro. Um verdadeiro luxo.
Modo de usar: aplique esse óleo no rosto, corpo ou cabelo. Pode ser usado o ano todo, tanto no verão como no inverno. Uma dica é misturar uma gota do óleo com a base diária. Para o cabelo, coloque o óleo na mão e passe gentilmente pelo cabelo, para um acabamento natural.”

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A minha pele do rosto é mista, oleosa na zona T e normal nas bochechas, meu cabelo é oleoso e fino e a pele do corpo é normal em condições de frio moderado.

Passei ele no rosto 1 dia antes de dormir e a pele suga todo o produto, hidratando bem o rosto sem ficar melecado. Confesso que sempre fico com medo de passar óleo no rosto, mas esse deu certo.

Na perna e no braço ele fica belíssimo, fica um glow de pele hidratada na hora.

NÃO USEM ESSE ÓLEO NO CABELO, sabe cabelo de Barbie recém-comprada, que o nylon brilha?? É exatamente esse o aspecto que ele deixa no cabelo. Ficou super pesado e melecado meu cabelo, sem movimento nenhum.

A marca diz que tem tantos aromas aqui dentro que eu não consigo identificar nenhum, é um cherinho doce suave, que não incomoda.

Na Sephora vocês encontram em 3 tamanhos: 10 ml (R$24,00), 50 ml (R$99,00) e 100ml (R$165,00). Não é barato, eu concordo. Se for só para usar no rosto de vez em quando a versão miniatura é o suficiente, agora para passar no corpo mais vezes o de 50 ml já é mais indicado.

No balanço final, eu gostei desse óleo, pela mágica dele sumir num rosto oleoso, mas nos cabelos eu não passo jamais!

Espero que tenham gostado da dica

Beijos

Júlia

Esfoliante Alfazema Provençal – Phebo

Olá, pessoal, tudo bem ?

Alguns dias atrás, minha mãe veio me perguntar se eu sabia se esse esfoliante da Phebo era bom, eu disse que não sabia e que ia pesquisar, procurei na internet e não me animei muito pelas fotos.

Aí semana passada fomos para São Paulo e no shopping tinha uma loja da Granado com esse esfoliante para testar. E descobri que ele é super potente e realmente esfolia tudo. Não tive dúvida, minha mãe deu R$36,00 para o moço do caixa e ele deixou a gente sair com uma caixinha.

Obviamente no dia seguinte eu já usei ele, na caixa (que por sinal é belíssima que dói) diz que pode usar tanto no rosto quanto no corpo.

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No rosto, você tem que ir com calma, porque as areinhas dele são bem potentes, mas ele retira aquela camada de pele morta. No corpo, pode ir sem dó, o resultado vai ser uma pele linda!

Olha só o que a Phebo fala dele:

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“Fragrância: o frescor dos campos de Alfazema na Provence encantam os que por lá passam e seduzem com seu perfume suave. Esfoliante suave à base de grânulos de arroz – suas microesferas lisas e arredondadas não arranham a pele. Enriquecido com manteiga de murumuru. Indicado para o rosto e o corpo. Produto com base vegetal, livre de parabenos e corantes. Embalagem premium. 280g.”

Eu sou a louca do esfoliante, então quando é bom falo mesmo, e esse está aprovadíssimo!!!

Beijos

Júlia